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淄博市青少年宫金乔幼儿园
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- 冬季育儿小常识
冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可在户外散步，时间约20~30分钟。避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉感冒，常会引起许多病，因此冬季要给幼儿- 冬季宝贝的保健小常识
一、保护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要适当搽点护肤霜。 二、坚持户外活动坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。 三、合理饮食 冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能- 秋季养生小常识
一、多开窗户少开空调若室温不是很高的时候，最好还是多开开窗，让空气流通。在晚上睡觉的时候要关好窗户，不要过分贪凉以免着凉受寒。二、春捂秋冻，增添衣物俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。虽然不宜急于增加衣服，但是秋天早晚气候温差大，早晨夜间外出要注意添加衣服，以保护阳气。晚上就寝要关好门窗，腹部盖薄被，防- 爱护眼睛小常识
眼睛是心灵的窗户，而幼儿时期是眼睛发育的重要阶段。1、注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。2、注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。3、正确的坐姿。写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。4、家长一定要控制孩- 幼儿冬季保健小常识
初冬季节，天气渐渐寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以我们更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。具体可分为以下几点：一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。冬季应多给幼儿食用芝麻、葵花籽、乳制品、胡萝卜、莲藕、山药、红薯、动物肝脏和各类新鲜的蔬菜和水果。二、及时增减- 幼儿生活保健小常识
当春季气温变化无常时，就容易引发名种疾病。那么我们如何有效预防呢?一、培养良好习惯。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不含手指，随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。二、户外运动，增强幼儿体质- 冬季小常识
1.冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高、热性的食物，如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等，此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。2.冬季还要保证幼儿的饮水量。每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。3.冬季幼儿也要进行适度的运动和锻- 初冬育儿小常识
小常识一：保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常常用热水洗脸，脚、手，再适当搓点护肤霜。小常识二：坚持户外运动有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触感冒- 春季幼儿保健小常识
冬去春来，阳气升发，往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播，如手足口、流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。特别是小孩子，一定要多注意。下面，我们就来了解一些春季幼儿保健知识：第一：培养良好的生活卫生习惯，幼儿园和家庭要培
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